Bao nhiêu tuổi nên uống bổ sung collagen?

Phunuduongthoi.vn - Collagen được xem là “chìa khóa vàng” giúp duy trì làn da trẻ trung, tóc khỏe và xương khớp linh hoạt. Tuy nhiên, không ít người vẫn băn khoăn: nên bắt đầu uống collagen từ khi nào thì hợp lý? Trong những năm gần

5 thói quen nhất định phải có trước 30 tuổi

Phunuduongthoi.vn - Trước tuổi 30 có một số thói quen quan trọng mà mỗi người nên rèn luyện để sống hạnh phúc và vững vàng hơn trong tương lai. 1. Ngừng quan tâm tới suy nghĩ của người khác Nhiều người trẻ sống trong nỗi lo lắng về

Mẹo giúp trẻ tránh xa đồ ăn vặt

Phunuduongthoi.vn - Việc rèn luyện thói quen ăn uống cho trẻ không chỉ là dạy trẻ nên ăn gì mà quan trọng hơn là rèn luyện khả năng lựa chọn thực phẩm cho trẻ. Cha mẹ cần rèn luyện thói quen ăn uống lành mạnh cho con. (Ảnh: ITN)

Dùng công nghệ giữ ấm lửa gia đình

Phunuduongthoi.vn - Với những phụ nữ hiện đại, công nghệ trở thành công cụ giúp họ phát triển bản thân, làm giàu cuộc sống. Trong gia đình, chị em đã biết cách tận dụng công nghệ bằng nhiều cách để làm phương tiện hữu dụng mang đến