30 Phút làm đẹp mỗi ngày sẽ đẩy lùi mọi dấu hiệu của tuổi tác

Dù da không mụn, tóc vẫn mượt nhưng đừng vì thế mà sao lãng việc làm đẹp. Bởi đến lúc lan da xuống cấp không phanh mà bạn phải hối hận tại sao trước đó không dành 30 phút chăm sóc mỗi ngày.

Đừng để làn da, mái tóc xuống cấp rồi mới chịu chăm chút, dưỡng da. Hãy nhớ một làn da hay mái tóc đã hư tổn, bạn không chỉ mất rất nhiều thời gian để phục hồi mà dù có cứu chữa được thì lúc đó, làn da và mái tóc của bạn cũng chỉ được gọi là không xấu nhưng cũng không thể được gọi là đẹp. Cho nên trước khi “mất bò mới lo làm chuồng” thì bạn cần tạo một thói quen chăm sóc da mỗi ngày. Có thể 1 tiếng hoặc chỉ cần 30 phút mỗi ngày cũng đủ để bạn duy trì một làn da căng mịn, sáng láng.

Chăm sóc tóc

Tóc thì không cần chăm chút mỗi ngày mà bạn chỉ cần dành 30 phút mỗi tuần. Cách đơn giản nhất là lấy 3-4 muỗng dầu olive, cho vào lò vi sóng, làm ấm dầu, sau đó thoa đều lên tóc. Ủ trong vòng 20-30 phút thì gội sạch lại.

Mỗi ngày, nếu thường xuyên sử dụng mĩ phẩm như gel, bạn cần chăm chỉ gội đầu với dầu gội và dầu xả. Hiện nay có rất nhiều sản phẩm dưỡng tóc, bạn có thể xịt mỗi khi ngủ dậy để cung cấp độ ẩm, nuôi dưỡng mãi tóc bóng khỏe

Chọn áo gối làm bằng vải satin mềm mại với da và tóc. Khi hiện tượng ma sát giảm, tóc sẽ bớt rối và da sẽ không hình thành nếp nhăn. Ngoài ra, nên thay đổi vỏ gối thường xuyên, điều này không chỉ tốt cho tóc mà còn để da không bị bụi bẩn bám vào.

Chăm sóc da mặt

Da thì cần sự quan tâm, chăm sóc thường xuyên hơn. Bạn cần tẩy tế bào chết, đắp mặt nạ, massage mỗi ngày nếu muốn một làn da săn mịn, nhẵn nhụi. Tất nhiên không cần tẩy tế bào chết, đắp mặt nạ mỗi ngày nhưng tần suất nhiều hơn bất cứ bộ phận cơ thể nào.

Sáng ngủ dậy, hãy rửa mặt thật sạch với sữa rửa mặt, nên chọn loại ít hóa chất. Tranh thủ massage nhanh 3-5 phút với những động tác thư giãn, ngón tay di chuyển theo vòng tròn hướng từ giữa ra hai bên, từ dưới lên trên. Sau đó rửa mặt lại thật sạch bằng nước mát. Dùng bông tẩy trang hoặc khăn bông mịn thấm khô, nhớ là đừng lau quá mạnh sẽ gây tổn thương da. Sau đó xịt tonner, thoa kem dưỡng ẩm và kem chống nắng nếu ra đường ngay sau đó. Đây là các bước rửa mặt chung không những buổi sáng mà buổi tối khi đi làm về cũng vậy nhé!

Tẩy tế bào chết thì thực hiện 1 tuần 1 lần với rất nhiều nguyên liệu có sẵn, đơn giản như bã cà-phê, muối, đường cát. Bạn có thể tìm được rất nhiều công thức trên mạng và tùy theo điều kiện mà chọn ra cách phù hợp nhất với mình. Tẩy tết bào chết sẽ giúp bạn lấy đi những tế bào khô, bụi bẩn ẩn sâu trong da mà rửa mặt bình thường không giải quyết được.

Mặt nạ cho da vô cùng phong phú, đôi khi chỉ là vài lát dưa leo, cà chua là được. Tuy nhiên nếu cẩn thận, bạn nên chọn loại mặt nạ phù hợp với làn da và nhu cầu như muốn da đều màu, trắng hay chỉ là cung cấp độ ẩm. Một loại mặt nạ đơn giản và có thể nói là phù hợp với mọi làn da là: mật ong và bột nghệ. Thật không ngoa khi nói rằng mặt lạ này sẽ giúp bạn giải quyết mọi vấn đề về da.

Chăm sóc cơ thể

Nếu da mặt cần tẩy tế bào chết mỗi tuần 1 lần thì có thể cũng vậy. Để tiết kiệm thời gian cùng thực hiện cho da mặt và da body cùng một lúc. Chỉ cần tăng liều lượng nguyên liệu lên một chút. Nếu có điều kiện hơn, hãy đi xông hơi mỗi tuần 1 lần, sau đó tẩy tế bào chết. Như vậy không chỉ giúp cho việc tẩy tế bào chết thuận lợi hơn mà còn thải độc cơ thể, mang lại vẻ đẹp cho làn da từ bên trong.

Sau khi tẩy tế bào chết thì bạn cần đắp mặt cho cơ thể vì làn da lúc này là thời điểm hấp thụ dinh dưỡng tốt nhất. Nếu không có thời gian chuẩn bị thì chỉ cần tắm dưỡng bằng nước ép cà chua, cà rốt hay đơn giản hơn là sữa tươi, sữa chua không đường.

Lotion dưỡng ẩm hàng ngày là không thể thiếu nếu bạn ngủ và sinh hoạt trong môi trường máy lạnh. Bạn nên chọn loại giàu vitamin E. Thoa lotion trước khi đi ngủ. Nên mang theo lotion dành riêng cho tay và tranh thủ thoa 2-3 lần trong lúc làm việc.

Theo thegioitre.vn