Những nguy hại đến từ thực phẩm đóng hộp

Phunuduongthoi.vn - Đồ hộp là thực phẩm luôn được ưu tiên sử dụng trong những lúc bận rộn, đặc biệt trong tình hình covid-19 khiến nhiều gia đình có xu hướng trữ đồ hộp dùng dần. Tuy nhiên, đã có hàng chục bệnh nhân phải nhập viện cấp cứu

Lý do người Nhật ít tập luyện nhưng vẫn gầy

Phunuduongthoi.vn - Người Nhật Bản ăn 30 loại nguyên liệu mỗi ngày nhưng đều chứa lượng calo thấp và rất tích cực đi bộ, đạp xe để duy trì vóc dáng. Ăn nhiều món có lượng calo thấp Theo “Hướng dẫn về chế độ ăn uống lành mạnh” của Bộ