10 loại thực phẩm ăn vào là ‘sung’
Nếu bạn đang tìm kiếm những loại thực phẩm tự nhiên giúp tăng cường “chuyện ấy” thì dưới đây là danh sách 10 loại thực phẩm bạn có thể thử.
Tỏi
 |
Tỏi được coi là loại thực phẩm kích thích ham muốn tình dục dù loại thực phẩm này khiến hơi thở của ta hôi. Củ tỏi rất giàu allicin giúp cải thiện lưu thông máu làm cho bạn cảm thấy tỉnh táo hơn, tăng sức chịu đựng, và tăng năng lượng đột biến. Hãy thử tỏi đen để có hương vị ngọt ngào hơn.
Mật ong
 |
Vào thời trung cổ, người ta thường dùng những loại thức uống có mật ong để tăng ham muốn tình dục. Các cặp vợ chồng người Ba Tư thời xa xưa dành cả tháng uống mật ong sau đám cưới vì tin rằng nó sẽ giúp ích cho tháng trăng mật của họ.
Mật ong rất giàu vitamin B và boron, cần thiết cho việc sản xuất testosterone cho nam giới, và cũng giúp tăng cường nồng độ máu. Ngoài ra, mật ong cũng hỗ trợ cơ thể sử dụng và chuyển hóa estrogen nội tiết tố nữ.
Gừng
 |
Gừng được coi là một loại thực phẩm kích thích tình dục mạnh. Mùi hương của nó được cho là kích thích hệ tuần hoàn, cho phép lưu lượng máu đến mọi ngóc ngách của cơ thể.
Gừng giúp khôi phục lại sức mạnh cho những người mới hết bệnh, và kích thích tình dục toàn bộ cơ thể, chứ không chỉ ảnh hưởng trực tiếp đến kích thích tố.
Ngoài ra, uống nước gừng nóng thêm một ít chanh và mật ong giúp tăng cường miễn dịch.
Nấm cục
 |
Nấm cục là một trong những thuốc kích dục phổ biến từ thời Hy Lạp và La Mã cổ đại. Loại nấm quý hiếm này được coi là một loại thực phẩm cao cấp vì được phát triển tự nhiên.
Phần lớn mùi hương của nấm cục là từ androstenone – mùi này là mùi tái tạo mùi pheromone nam tương tự như mùi mồ hôi nam, khiến nữ giới không thể cưỡng lại.
Xúc xích cay (Tây Ban Nha)
 |
Loại xúc xích cay của Tây Ban Nha chứa protein và kẽm cao nhờ đó hỗ trợ việc sản xuất testosterone.
Nó cũng là loại thực phẩm giàu thiamin cho phép cơ thể hấp thụ axit amin, và giúp chuyển hóa thức ăn thành năng lượng.
Quả sung
 |
Quả sung là một trong những loại thực phẩm nổi tiếng nhất lịch sử liên quan đến tình dục. Quả sung liên quan đến tình dục được công nhận ở hầu hết nền văn hóa.
Trong những câu chuyện trong Kinh Thánh về Adam và Eve, quả sung là một biểu tượng của tình dục khi lá của chúng được sử dụng để che thân thể trần trụi của Adam và Eva. Ngay cả hình dạng của quả sung cũng mang ý nghĩa về khả năng sinh sản.
Nữ hoàng Ai Cập Cleopatra từng được đồn đại rằng trái sung là trái cây yêu thích của bà nên bà có lối sống đầy nhục dục và xinh đẹp.
Thời Hy Lạp cổ, quả sung được coi là biểu tượng của tình yêu. Thậm chí người ta tin rằng bên trong quả sung trông giống… bộ phận sinh dục nữ.
Quả sung giàu chất chống oxy hóa flavonoid, chất xơ, kali, sắt, giúp hỗ trợ chức năng của các tế bào tim và máu. Sắt cũng giúp ngăn ngừa mệt mỏi, làm cho bạn cảm thấy tràn đầy sinh lực để hoạt động nhiều hơn.
Chà là
 |
Chà là được coi là loại quả kỳ lạ và thiêng liêng. Chúng được biết đến là loại thực phẩm kích thích tình dục cho phụ nữ, và ở Iran và Nigeria người ta nghĩ rằng chà là có thể cải thiện đời sống tình dục của con người.
Chà là rất giàu chất dinh dưỡng, vitamin, và khoáng chất bổ sung năng lượng và sức sống mới cho cơ thể. Chúng cũng rất giàu axit amin, giúp tăng khả năng tình dục nhờ hương vị ngọt ngào cực mạnh của nó trên vị giác.
Cam thảo
 |
Tại Ai Cập và Trung Quốc từ thời cổ đại, người ta tin rằng cam thảo có thể tăng cường ham muốn tình dục. Ngay cả mùi hương của cam thảo khi ngửi cũng khiến ta như bị kích thích.
Cam thảo có thể làm tăng lưu lượng máu đến dương vật đến 13% nhờ có chứa sterol phytoestrogen, loại hóc môn giới tính.
Các loại quả mọng
 |
Một trong những bí quyết tăng sức mạnh phòng ngủ là tăng cường hàm lượng kẽm cao, loại chất dinh dưỡng kích thích hóc môn testosterone, loại hóc môn rất quan trọng trong sản xuất tinh trùng ở nam giới, và giúp phụ nữ tăng cường ham muốn tình dục.
Các loại quả mọng cũng giàu hóa chất thực vật gọi là proanthocyanidin, giúp tăng lưu lượng máu đi khắp cơ thể, rất quan trọng cho sự kích thích tình dục.
Dâu tây, mâm xôi, và quả việt quất giàu mangan giúp tăng năng lượng cho cơ thể. Chúng cũng chứa proanthocyanidin, trong đó thư giãn các mạch máu cho phép máu chảy đến những khu vực nhạy cảm và các khu vực này dễ bị kích thích hơn.
Cá hồi
 |
Hầu hết hải sản được coi là chất kích thích tình dục tự nhiên, nhưng cá hồi được coi là “cường quốc của sự quyến rũ”. Nó giàu protein, quan trọng đối với sức chịu đựng, và giàu omega 3 làm tăng nồng độ serotonin ở não, do đó nâng cao tâm trạng của bạn.
Cá hồi còn chứa vitamin A, D, B và canxi – các loại chất dinh dưỡng giúp tăng ham muốn tình dục.
Vào thế kỷ 19, ở Mỹ cá hồi luôn có mặt trong sách dạy nấu ăn cho những phụ nữ tìm kiếm loại chất kích thích tình dục nam giới.
Theo Thanh Niên Online